Android

Mac'inizde çalışırken odağınızı nasıl korursunuz?

#PK39 Dikkatsizlik ve Odaklanma Sıkıntısı Yaşayanlara 5 Faydalı Taktik

#PK39 Dikkatsizlik ve Odaklanma Sıkıntısı Yaşayanlara 5 Faydalı Taktik

İçindekiler:

Anonim

Mac'inizdeki çok fazla simge ve pencere, sizi işin başında tutmaktan alıkoyabilir. Apple'ın yardımcı olacak ilkel araçları var, ancak odaklanmış ve dağınıklıktan uzak kalmak için bazı üçüncü taraf programlarına ihtiyacınız olabilir.

Mac'in Ücretsiz Aracı: Diğer Pencereleri ve Alanları Gizleme

Tek ihtiyacınız olan bazı pencereler geçici olarak kaldırılıyorsa, Mac OS yerleşik bir işlevselliğe sahiptir. Bir programdayken, program menüsüne gidin ve menüden Başkalarını Gizle'yi seçin. Diğer pencereleri gizlemek için + seçenek + H komutlarını da kullanabilirsiniz.

İpucu: Başka bir uygulamaya geçmek ve aynı anda pencereleri gizlemek istiyorsanız, dock'taki uygulamaya tıklayın ve aynı anda command + tuşunu basılı tutun. Uygulamaya geçip diğer pencereleri gizleyeceksiniz.

Başka bir seçenek ise Görev Kontrol ve Boşlukları kullanmaktır. Bir uygulamaya odaklanmış kalmak istiyorsanız, o zaman bu uygulamayı kendi alanına taşıyın. OS X Spaces uygulamasını kullanmak için eksiksiz bir rehberimiz var. Bunların her ikisi de eşyalarınızı organize etmek için disipline ve manuel müdahaleye ihtiyaç duyar. Dikkatiniz dağıldıysa, bunu yapmayı unutabilirsiniz. Otomatik yazılımın geldiği yer orasıdır.

El Capitan'ı mı yönetiyorsun? İki pencereyi açık tutmak ve gerisini otomatik olarak gizlemek için Bölünmüş Görünüm'ü inceleyin.

Hocus Focus (Free): Yapmadığın Şeyleri Gizle

Bu ücretsiz programın amacı, yalnızca geçerli pencereye odaklanmanızı sağlamaktır. Bu işlev, Apple'ın Gizle işlevi gibi. Hocus Focus'u farklı yapan şey, zaman gecikmelerini ve pencere gruplarını özelleştirebilmenizdir. Örneğin, bir rapor yazarken Safari'yi hızlı bir şekilde kontrol etmeniz gerekirse, her iki pencereyi de açık tutabilirsiniz.

Tüm pencereleri ve masaüstünü gizle? Her iki işlevi de birleştiren Hides'i ele aldık.

Belirttiğiniz süreden sonra (varsayılan 30 saniyedir), diğer pencereler kendilerini gizler. Yalnızca birkaç programı açık tutmanız, ancak gerisini gizlemeniz gerekirse, Hocus Focus bunu yapar. Anında Uzay yaratmakla aynı. Odaklanılan işiniz bittiğinde, gizlemeyi devre dışı bırakmak için profilinizi değiştirebilirsiniz. Diğer pencereleri gizlemek için hazır menü çubuğunda oturur.

Vitamin-R 2 (24, 95 $): Doğal Odak Geliştirme

Odak durumunuz manuel kontrol için çok zayıfsa, Vitamin-R 2 hepsini sizin için otomatik hale getirir. Program odaklı kalmanıza yardımcı olur. Öncelikle, görevinizi veya Zaman Dilimi dedikleri gibi ayarlayın.

Ardından, bu süre zarfında hangi programları gizleyeceğinizi söylersiniz. Kendi kendine kontrol yetmiyorsa, bazı uygulamalardan çıkmayı bile öneriyor.

O zaman ne kadar uzun süre odaklanmak istediğinizi söylersiniz. Pomodoro yöntemini kullanırsanız, zamanlayıcıyı 20 dakika için ayarlarsınız. Tüm dikkat dağıtmaların kaybolur ve çalışmaya başlarsınız. Vitamin-R sizi yolda motive eder ve devam etmenizi teşvik eder. Çalışırken beyaz ses çıkarmanıza bile olanak sağlar.

Daha fazla kontrole mi ihtiyacınız var? Ara vermenizi ve bazı web sitelerine erişimi engellemenizi teşvik eden diğer Mac verimlilik artırıcılarımızdan bazılarına göz atın.

Zamanlayıcı dolduğunda, zamanlanmış bir mola, açık uçlu bir mola alabilir veya devam edebilirsiniz.

Çalışmanız sırasında ilham alırsanız ve bir şeyleri hatırlamak istiyorsanız, not defterine kendinize bir not bırakabilirsiniz. Bu alan bir düşünceyi izlemenize ve daha sonra işe geri dönmenize olanak sağlar. Zaman dilimi bittiğinde, Vitamin-R 2 notlarınızı gözden geçirmenize ve durduğunda ne yaptığınızı kaydetmenize olanak sağlar.

Bonus: Ebeveyn Gibi Hareket Etme

Tüm bu tekniklerde bile, hala sorun yaşayabilirsiniz. Eğer web üzerinde araştırma yapmak zorundaysanız, Facebook'tan bir tık uzaktasınız. Apple'ın yerleşik Ebeveyn Denetimleri, sizi rahatsız eden içeriği engellemeye yardımcı olabilir.

Hangi yöntemi seçerseniz seçin, çok fazla çalışmaz. Hepimizin ara ara dinlenmeye ihtiyacı var.