Görme yeteneğinizi arttırmak için, Ateş etmeyin Ateş et

Görme yeteneğinizi geliştirmek mi istiyorsunuz? Oyun makinenizi ateşleyin ve aksiyon dolu video oyunlarında kötü adamları vurmaya başlayın. Bu doğru, bu grotesk, ücretsiz ve gory shooter oyunları görme geliştirmek için mükemmel bir araç olabilir. Sonuç, Nature Neuroscience dergisinde yayınlanan bir çalışmadan geliyor ve Rochester Üniversitesi tarafından yürütülüyor.

Araştırmaya göre, aksiyon tabanlı video oyunlarının oynanması test deneklerinde kontrast duyarlılık fonksiyonunu (CSF) geliştirdi. Düşük kontrast duyarlılığınız varsa, geceleri görmeniz, giysilerdeki lekeleri seçmeniz veya yüz ifadelerini almanız daha zor olabilir. Kontrast hassasiyeti aynı zamanda insan gözünün en kolay hasar gören fonksiyonlarından biridir. Çalışma sırasında bir grup konu Activision'ın Call of Duty 2 veya Atari'nin Unreal Tournament 2004'ü oynamıştır. Bir grup da The Sims 2'yi oynamıştır. Dokuz hafta boyunca oyun süresi. Çalışmanın sonunda, eylem grubundaki katılımcılar, Sims 2 grubundakilerle karşılaştırıldığında, BOS'larını belirgin şekilde iyileştirmişlerdir.

Çalışma ayrıca, eylem grubunun iyileştirilmiş BOS'larını aylarca ve hatta bazen de yıllarca koruduklarını söyledi. Bu özellikle CSF'nin azalmasından muzdarip olanlar için cesaret verici bir haberdir çünkü daha önceki görme eğitimi yöntemleri dramatik iyileşme belirtileri göstermemiştir ve uzun sürmemiştir. Bu testin sonuçları, 2007 yılında yapılan bir çalışmada Rochester Üniversitesi tarafından keşfedilen sonuçlara da benzemektedir. Test deneklerinin, aksiyon tabanlı video oyunları oynadıktan sonra genel görüşlerini yüzde 20 artırdığı bildirilmiştir.

Ancak, her şey gibi, video oyunları sadece ılımlılık konusunda yardımcı olabilir. Amerikan Pediatri Akademisi'nin yayınladığı bir başka araştırmaya göre, “aşırı” oyundan sonra çocuklarda uyku örüntüleri, sözel ve bilişsel yetenekler azaldı. Video oyunları da obezite, uyuşturucu madde kullanımı ve genel sağlık sorunlarına katkıda bulunmakla suçlanıyor.

Daha sonra, video oyunları da ruh sağlığını geliştirmek ve oyuncuların biyolojisini geliştirmek için yatırıldı. Bu son çalışma, görme yeteneğini arttırmak için video oyunları geliştirebilir, ancak başka bir çalışmanın ne zaman ortaya çıkacağını bilen kişi bunu tamamen mahveder. University of Rochester'ın çalışması, bir sonraki Halo 3 maratonunuz için bir savunma olarak size çok az fayda sağlayabilir. Çalışma, "tüm video oyunlarının" farkedilmez faydaları sağladığına dikkat çekiyor. Diğer bir deyişle, sadece bir doktor size hangi oyunları görme yeteneğinizi geliştirdiğini söyleyebilir.