Android

Workrave, bilgisayardaki zamanı kontrol etmek için ücretsiz bir yazılımdır

Ubuntu: How to get Workrave indicator to show in Ubuntu 17.10? (4 Solutions!!)

Ubuntu: How to get Workrave indicator to show in Ubuntu 17.10? (4 Solutions!!)

İçindekiler:

Anonim

Workrave , Tekrarlanan Gerilme Hasarı (RSI) gibi kurtarma ve önleme konusunda yardımcı olan ücretsiz bir programdır. Karpal Tünel Sendromu ve genellikle Windows bilgisayarınızda harcadığınız zamanı kontrol eder… Program sık sık mikro-duraklamalar, dinlenme molaları ve sizi günlük limitinize getirmeniz için sizi uyarır.

Bilgisayardaki zamanı kontrol etmek için yazılım

Workrave, Repetitive Strain Injury (RSI) - Karpal Tünel Sendromu`nun kurtarılması ve önlenmesinde yardımcı olan bir programdır. Windows bilgisayarında harcadığınız zamanı kontrol etmek için ücretsiz bir yazılımdır.

Çalışmalar birkaç kısa duraklama yapıldığını ortaya koymuştur. bir saat (m icro-durakslar) kendinizi Karpal Tünel Sendromu önlemek ve aynı zamanda iyileşme yaralanmaları yardımcı sağlıklı yardımcı olur. Workrave, bu dinlenme zaman aralığının yanında bu mikrootopları desteklemektedir. Ayrıca, Workrave günlük bir limit uygulayabilir

Karpal Tünel Sendromunu Önlemek

Workrave, rahatsız edici olmayan bir şekilde mola vermenizi bildirir. Mola zamanı geldiğinde, mola vermenizi isteyen dostça küçük bir açılır pencere açılır. Çalışmaya devam ederseniz, bu pencere otomatik olarak yoldan çıkar.

Bununla birlikte, bu ipuçlarını çok sık görmezden gelirseniz, Workrave daha az dostça davranır ve kendi iyiliğiniz için mola penceresini açar. Ara pencereler, mola süresi boyunca bilgisayarınızı tamamen bloke edecek şekilde yapılandırılabilir.

Workrave ücretsiz indirme

Workrave.org`dan indirebilirsiniz.

İlginizi çekebilecek diğer ücretsiz yazılımlar:

  1. Kullanım Bilgisayardan zorla koparmak için kırıcı
  2. DimScreen, CareUEyes, Eye Relax, Iris yazılımı ve Pause4Relax bilgisayar kullanırken gözlerinizi rahatlatacaktır.