Yeni yıl kararları için daha iyi alışkanlıklar yaratmanıza yardımcı olacak 2 Ios uygulaması

Yeni yıl neredeyse burada ve muhtemelen neyi değiştirmek veya geliştirmek istediğinizi düşünüyorsunuz. Çoğu insan için, bu bir çeşit diyet veya egzersiz şeklidir. Diğerleri için, her gün diş ipi kullanmayı hatırlamak kadar basit bir şey olabilir.

Yeni yıl kararları olsa kolay değil. Yüzde 88'inden fazlası her yıl başarısız oluyor, bu yüzden başarılı olan yüzde 12'sinde ol. Yeni yıl kararınız ne olursa olsun, yolda kalmak için yardıma ihtiyacınız olacak. Sürdürülebilir alışkanlıklar kazanmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış akıllı telefonunuzdaki bir uygulamayı kullanmaktan daha iyi bir yol izlemenin yolu nedir? Bu gelecek yıl hedeflerinize ulaşmak için yardım sağlayacak iki iOS uygulamasına göz atın.

1. Adımlar

Strides, iPhone ve iPad için bir hedef ve alışkanlık izci. Stride'lara ulaşmak istediğiniz hemen hemen her şeyi ekleyebilir ve bu görevi ne zaman tamamladığınızı kontrol edebilirsiniz. Örneğin, haftada üç kez spor salonuna gitme alışkanlığı ekleyin. Ardından o hafta sorumluluğunuzu yerine getirmek için bu görevin üzerine üç kez kaydırın. Veya kilo kaybı için, örneğin hedefler ekleyebilir ve ilerlerken ve bitiş tarihinizi tamamlarken ilerlemenizi sürekli güncelleyebilirsiniz.

Strides ile ilgili en iyi bölüm, her bir hedef veya alışkanlık formatı için özelleştirilmiş istatistiklere sahip olmasıdır. Örneğin, egzersiz, ağırlık, içme suyu, erken kalkma, okuma, bütçeleme, meditasyon yapma, para tasarrufu, uyku, günlük tutma, diş ipi kullanma veya borçtan kurtulma için bir şablon seçebilirsiniz.

Kontrol paneliniz, tüm hedeflerinizi ve alışkanlıklarınızı bir bakışta görebileceğiniz yerdir. Onaylamak için bir tane üzerinde sağa kaydırın veya yeni bir numara girin ve ilerleme eksikliğini işaretlemek için sola kaydırın. Vuruş, sizi ayrıntılara ve istatistiklere getirir.

Spor salonundaki ilerleyişinizi izlemek istiyorsanız, başarı veya başarısızlık günlerinizi bir grafik boyunca görebilirsiniz. Bütçenizi izlemek istiyorsanız, basit bir evet veya hayır yerine bir sayı girişi gerektirdiğinden, bir ilerleme çubuğu ve genel ortalama görebilirsiniz.

Uygulamanın ücretsiz sürümünde birçok özellik bulunmaktadır, bu nedenle hiç yükseltme yapmamalısınız. Ancak isterseniz, Strides Plus etiketler, filtreler, bir şifre ayarı, hedef notları ve daha fazlasıyla birlikte aylık 4, 99 dolar veya yıllık 39, 99 dolar gelir.

2. Üretken

İPhone için üretken, hem alışkanlıklar hem de hedefler yerine alışkanlıklara özel bir odaklanmaya sahiptir. Sonuç, gezinmesi kolay, ancak belirli yeni yıl kararlarını takip edememe pahasına, daha düzenli bir uygulama.

Alışkanlıklar düzenli olarak tamamlamanız gereken görevler olduğundan, Üretken yalnızca, günlük, haftalık veya aylık olarak art arda yapmanız gereken işleri sunar. (Ayrıca birden fazla gün veya hafta da belirtebilirsiniz.) Ardından iyi günlerde sağa veya kötü, verimsiz günlerde bırakabilirsiniz.

İpucu: Üretkenlik için benzersiz, günün saatine göre alışkanlıklar ayarlama yeteneğidir. Örneğin, Productive sabah alışkanlıklarınız altında, öğleden sonraları ve akşamları erken yatmadan önce meditasyon yapabilir ve egzersiz yapabilir.

Üretken de ücretsizdir. Her ne kadar Strides gibi bir özellik olarak tamamlanmasa da, alışkanlıkların - hedeflerin değil - tek ihtiyacın olup olmadığını düşünmeye değer. Üretken, sınırsız alışkanlıklar, şifre kilidi, daha ayrıntılı istatistikler ve daha iyi hatırlatıcılar içeren 3.99 dolarlık bir kerelik ücret karşılığında yükseltilmiş bir sürüme sahiptir.