Android

Büyük streç hatırlatma bilgisayardan bir mola ister

Pomodoro Technique - Tekniği 2 x 2,5 h = 5 work + 30 min Break + 5 work

Pomodoro Technique - Tekniği 2 x 2,5 h = 5 work + 30 min Break + 5 work
Anonim

Ara vermeden ekranın önünde saatlerce vakit geçirebilecek, ağır bir bilgisayar kullanıcısıysanız bu alışkanlığı değiştirmenin tam zamanı. Gözlerinizi / bileklerinizi olumsuz yönde etkileyebilir ve ayrıca RSI'ye (Tekrarlayan gerilme yaralanması) neden olabilir.

Big Stretch Reminder, belirli aralıklarla bildirim göndererek işten düzenli aralar vermenizi isteyebilecek hoş bir araçtır. Aracın adından da anlaşılacağı gibi, ayağa kalkıp gerilmenizi hatırlatıyor.

314KB dosyasını indirin ve yükleyin. Ayarları sizden istendiğinde ekranda görüntülenecek özel bir mesaj belirleme gibi kişiselleştirebilirsiniz.

Genel ve Gelişmiş olmak üzere iki sekme vardır. Genel sekmesi altında, uyarıların sıklığını ayarlayabilirsiniz. 10 dakika ila 3 saat arasında değişebilir. Rastgele bir ipucu veya özel bir mesaj gösterecek şekilde ayarlayabilirsiniz.

Gelişmiş sekmesinde, “İzinsiz girişsiz veya İzinsiz giriş” modunu seçebilirsiniz. Ayrıca 1 dakika ila 1 saat arasında mikro bir mola da ayarlayabilirsiniz. Geri sayım ile bir açılır pencere belirecektir.

İşte bu araç tarafından bir bildirim örneği.

Zamanında mola hatırlatmalar için Büyük Streç Hatırlatıcı indirin.